Anderen

De 6 gouden regels om thuis orde te houden

De 6 gouden regels om thuis orde te houden


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Je gaat naar huis, na een zware dag op het werk, om de kleding die je gisteren uit de wasmachine hebt gehaald (opnieuw) te ontdekken en nooit te vouwen, die tijdschriften die je niet hebt meegenomen om te recyclen en op te stapelen naast je bed, de schroef van je koffietafel die je niet hebt uitgeperst en waardoor hij wiebelt alsof het bij een aardbeving was ... en je merkt hoe je angst en frustratie toenemen terwijl je energie om met deze stroom van taken om te gaan afneemt tot ze verdwijnen. Klinkt deze situatie voor jou? Als het antwoord ja is, maak je geen zorgen, want met deze zes regels die we je gaan geven, en dat je gemakkelijk in je routine zult integreren, zul je in staat zijn om de rotzooi weg te nemen, er vanaf te komen en (het allerbelangrijkste) dat te vermijden kom terug

1. De 2 minuten-regel

in Dingen gedaan krijgen, de door organisatieadviseur David Allen ontwikkelde organisatiemethode, adviseert de expert om tegelijkertijd de activiteiten uit te voeren die in minder dan twee minuten kunnen worden voltooid. Het probleem van de schroef waar we het eerder over hadden, kan bijvoorbeeld worden opgelost door eenvoudigweg voor een schroevendraaier te gaan en deze aan te draaien (in minder dan twee minuten), deze taak te voltooien en uw geest en uw vrije tijd over te laten voor anderen van groter belang. Deze eenvoudige activiteiten stapelen zich op en worden een veel groter probleem als ze niet zo snel mogelijk worden opgelost. Laat dit niet gebeuren.

2. De 5 minuten-regel

Ken je die taken waarvan je weet dat ze lang zullen duren en die je later moet verlaten omdat je ze nu niet onder ogen wilt zien? Deze regel zegt me te denken: "Ik ga hier maar 5 minuten mee door." Dit idee, in principe onschadelijk (5 minuten van ons leven op de achtergrond is niets), zal in uw gedachten een mechanisme activeren dat u zal helpen aan dit probleem te blijven werken totdat het volledig is opgelost. Ons brein weigert om taken begonnen en onvoltooid te laten en laat ons eraan denken totdat we ze afmaken. Dus, weet je, de volgende keer dat je wervelt om de opslagruimte niet te bestellen, denk je dat je maar een paar minuten aan het werk gaat. Je zult zien hoe je, voordat je denkt dat je succesvol bent, klaar bent.

3. De 1 op 1 regel

Als uw probleem de aandoening is vanwege onnodige accumulatie (het is heel moeilijk, zo niet onmogelijk, om een ​​kast met driehonderd shirts op afstand te houden), print deze regel en plak deze in elke hoek van uw huis die een aanbetaling kan worden: één die binnenkomt door iemand die vertrekt. Dat wil zeggen, doe de volgende keer dat je een nieuw shirt wilt kopen, denkend dat een ander je kast moet verlaten. En dit kan worden aangepast aan alle kamers van uw huis: de ontbijtbekers die de keukenkasten proppen, de tijdschriften die in uw woonkamer worden gestapeld, de dekbedovertrekken die moeite hebben om in de lade van de witte kleren te ademen ...

4. De 365-dagenregel

Je hebt misschien de vorige regel gelezen en gezegd: "Oké, ik laat niets binnen zonder iets eerder te laten gaan, maar wat moet ik doen met de vele dingen die ik al heb?" Welnu, pas deze regel toe die aanbeveelt om al diegenen die al meer dan een jaar niet hebben gebruikt uit je leven te verwijderen. Neem een ​​grote tas en röntgenfoto's van uw huis op zoek naar alles wat de afgelopen 365 dagen niet nuttig was geweest en recycleer, doneer of gooi het weg. Zonder overdenkingen.

5. De regel van de 5 oppervlakken

Het aanrecht en de gootsteen, de tafel die u eet, de badkamerplank en de vloer van de woonkamer. Dit zijn de vijf oppervlakken waaraan de deskundigen van de orde aanbevelen om elke nacht enkele minuten te wijden om schoon en helder te blijven voordat ze gaan slapen. We zouden ook de salontafel in de kamer toevoegen, een plek die ook erg gevoelig is voor dingen. Als u dit doet, duurt het niet langer dan 10 of 15 minuten en als u wakker wordt en een schoon huis zoekt, begint u uw dag goed.

6. De one touch-regel

Van alles wat we hebben geprobeerd, is dit de moeilijkste regel om in ons dagelijks leven te integreren, maar zonder twijfel is het de meest effectieve. Het bestaat uit het slechts één keer aanraken van dingen en ze niet achterlaten totdat ze op hun plaats zitten, alsof ze een lijm hebben die voorkomt dat je ze loslaat totdat je ervoor hebt gezorgd. U pakt bijvoorbeeld de correspondentie op en in plaats van deze aan de ingangstafel te laten liggen, legt u het belangrijke in en recycleert u wat er niet toe doet. Niets om je kleding elke nacht op een stoel achter te laten en er 's ochtends voor te zorgen: je schudt het, vouwt het op en bewaart het in de kast zodra je het uitdoet. Dat kopje waarin je net koffie hebt gedronken? Precies: je wast het, droogt het en bewaart het in de kast in plaats van het in de gootsteen vrij te geven.

Zou je ze thuis willen proberen? Het heeft ons een beetje gekost, maar zodra u deze regels in een routine verandert, doet u ze automatisch.

Gerelateerde inhoud Dingen die geliefden bestellen, doen elke ochtend De hoeken die besteldeskundigen onderhouden Handhaaf de orde in elke omgeving


Video: Strafstudie in het rusthuis: "Een straf moet nuttig zijn" (Mei 2022).