Informatie

10 mobiele apps voor een gezond leven ... een screenshot!

10 mobiele apps voor een gezond leven ... een screenshot!


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Met de haast die we elke dag dragen, is het normaal dat we dingen vergeten die zo eenvoudig en noodzakelijk zijn als goed eten of sporten, maar ... waarom willen we technologie als het niet is om ons leven gemakkelijker te maken? Met deze toepassingen kunt u zorgeloos weten dat op je telefoon heb je alles wat je nodig hebt om de gezondste gewoonten aan te nemen. Laten we ze ontmoeten!

Adverteren - Blijf lezen als je problemen hebt met slapen ...

Sleepbot Het is een applicatie van de meest complete die je zal helpen te weten hoe je droom werkt: de uren die je nodig hebt om een ​​optimale rust te krijgen, als je praat terwijl je slaapt ...

Download het hier.

Eet gezond

En veel plezier tijdens het koken! yummly het is een app van recepten die je zullen veroveren zodra je het ontwerp ziet ... Maar daarnaast kun je specifieke ingrediënten kiezen en heb je toegang tot een selectie van gepersonaliseerde recepten naar jouw smaak!

Download het hier.

Tel calorieën

Als u gemakkelijk en veilig gewicht wilt verliezen, MyFitnessPal Het helpt je de calorieën te tellen van alles wat je eet, inclusief een dagelijks dieet en gratis oefeningen.

Download het hier.

Trainen!

Trainingstrainer Het is wat een virtuele personal trainer is geweest. Hiermee app U kunt uw trainingsroutines kiezen en ze zelfs maken!

Download het hier.

Zeven minuten

Niet meer, niet minder. zeven het is een app om zeven minuten per dag in vorm te komen. Heb je een stoel en een muur bij de hand? Nou, je kunt beginnen ... En kijk uit voor blessures!

Download het hier.

Tel je stappen

Als je problemen hebt met sporten en een extra dosis motivatie nodig hebt, download dan weide. Het is een stappenteller die je dagelijkse stappen meet, zodat je weet hoeveel calorieën je verbrandt op weg naar je werk of naar de super ... Alles telt!

Download het hier.

De app voor hardlopers

Als de jouwe de is runningmet runtastic je plant je routes en je ziet ook altijd de afgelegde afstand of verbrande calorieën.

Download het hier.

Oefen yoga

Het is tijd om te ontspannen! Met ongeveer 280 posities, Yogastudio is de app Ideaal voor u, omdat u moeilijkheidsgraad, duur en type oefeningen kunt kiezen. Oh, en ze hebben ook een speciale sectie voor zwangere vrouwen!

Download het hier.

Beheer uw mobiele verslaving

een app om mobiele verslaving te beheersen ... Welke ironie? Nou, het bestaat en het heet bos. Hoe het werkt Heel eenvoudig, je hebt een virtuele boom die alleen zal groeien als je een half uur achter elkaar doorstaat zonder naar je mobiel te kijken, zelfs tot je je eigen bos hebt! Instagram vergeten was nog nooit zo'n leuke beloning ...

Download het hier.

Zeg vaarwel tegen je ex

Voor eens en voor altijd! Vergeet niet dat je je leven alleen opnieuw kunt maken als je de vorige fasen sluit ... Maar als het je te veel kost, Killswitch verwijdert voor u alle informatie die u op Facebook verbindt zonder dat u deze hoeft te verwijderen.

Download het hier.


Video: Beste achtergrond ooit (Mei 2022).